Möchten Sie sich rundum besser fühlen, Stress und Spannungen abbauen? Mit Yoga finden Sie nicht nur innere Ruhe und Gelassenheit, Sie werden auch ausgeglichener, belastbarer, energievoller und beweglicher. Ausserdem verbessern Sie Ihr Selbstvertrauen und stärken Ihre Willenskraft. Als wunderbare Nebenerscheinung stellt sich durch regelmässiges Praktizieren von Yoga-Übungen eine bessere Gesundheit ein. Oft verschwinden Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen. Ausserdem verbessert sich die Verdauung, die Blutzirkulation wird angeregt, das Immunsystem gestärkt und vor allem lässt sich die Selbstheilungskraft aktivieren.

10 ausgebildete, erfahrene YogalehrerInnen bieten Yoga-Lektionen in Gruppen mit maximal 12 Personen in verschiedenen Yogastilen und Sprachen in unserem schönen Yogaraum mit harmonischer Atmosphäre an.  

Hier erleben Sie statische und dynamische Körperübungen sowie Atem- und Konzentrationstechniken, die wir fachkompetent und mit Achtsamkeit Ihren Bedürfnissen anpassen.